這種養生粥能祛寒祛濕，增加氣血嗎？

如果妳生活在壹個寒冷潮濕氛圍很重的地方，妳的飲食簡直就是杯水車薪。寒濕兩害很容易交織在壹起。我只想靠兩片生姜驅散妳明顯的胃寒。依我看，藥不夠。我們先來看看中醫通過針灸、煎藥來調整體質，再通過食療來鞏固。相信效果會更好。