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開水滋養人,但兩小時內不要喝!太多人不了解,難怪“保健水”被改成了“保健水”。

我覺得這句話強調了喝白開水對健康的重要性,提醒人們在某些特定時間避免喝白開水。

以下是兩個時間點:

1,剛燒開的水:溫度很高,超過人體的耐受極限。

2.放置時間過長的水:可能會導致細菌滋生。