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順時針或逆時針揉揉肚子,幫助消化

順時針方向。

中醫認為,胃腸道和則通暢,失則氣機不暢。飲食積滯於腸腑,氣機受阻,會導致頻繁的腹痛,惡臭的腹瀉,或便秘。

《蘇文樸刀痛倫》說,“寒氣是在胃腸之間,而在膜下,血液不能分散。小絡急痛,技引血氣散,故按之止痛。”

現代醫學中,腸道的蠕動功能大致是按上述方向進行的。如果腸道功能延長或被迫逆行,就會引起腸道功能紊亂等疾病。所以,要想讓胃腸道和諧健康,就要按壓它。

擴展數據

動物或人的消化器官將食物轉化為可被身體吸收的營養物質的過程;食物中的澱粉、蛋白質、脂肪等大分子在消化酶的作用下轉化為水溶性小分子的過程稱為消化。

《釋名與天道》:“火,融,化。”《齋藤優子體裁》卷九十四:“只有消化文字,才能貧富。

魯迅《野草雪》:“屋裏的雪早已消化,因為屋裏的火是暖的。”

參考數據

文摘_百度百科