芝麻、核桃、生姜、紅糖混合在壹起是什麽效果？

保持健康。芝麻的營養含量很高。每100g芝麻含蛋白質22g、脂肪62g，還含有人體必需的多種礦物質、維生素b1、維生素b2、維生素E。核桃補腦，生姜暖胃，紅糖祛瘀散寒止痛。