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治療前列腺炎用什麽傳統太極拳好?。。

兩個都可以。但是,要想有治療效果,首先要打好基礎。可以說,來學套路的,只能算體操,頂多能鍛煉壹下肌肉。

而且不壹定非要去太極傳。中國很多傳統運動都有這種效果。

推薦卞之眾寫的《中國道教秘傳養生長壽術》,又名《返老還童術》。之所以取這個名字,是因為它對人的生殖系統和泌尿系統有奇效,就像回到青春壹樣,所以又叫返老還童。