所以經常拍背可以緩解疲勞，促進血液循環，放松肌肉，促進血液循環，還可以起到防病治病的作用。特別是女性打背，可以促進新陳代謝，防止皮膚老化，有美容的功效。打背的時候要註意正確的方法和力度，以免傷到身體。
背部有很多經絡，比如膀胱經、督脈。經常拍打背部可以疏通經絡，消除疲勞，促進血液循環，加強新陳代謝，排出體內毒素。經常拍打膀胱經也能緩解便秘。敲背的時候，可以雙手握拳，從上到下輕輕敲，力度不要太大。也可以用特殊的打背方法。
需要註意的事項
使用巴掌療法，尤其是棍棒療法，用力要適中，由輕到重，不要太用力。對於第壹次接受拍打療法的人，首先要用拍打法、拍打法、擊打法等。，然後根據情況逐漸改用棍子法。
拍手療法易於操作和掌握(握法除外)。主要通過振動波的形式作用於經絡和臟腑，促進氣血運行，刺激其生理功能。臨床應用於祛痰、興奮呼吸、心臟復蘇、消除疲勞等。，有其獨特的功效。
參考以上內容？百度百科-巴掌療法