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東北番茄盒怎麽做?

功效分類:秋季養生食譜準備時間:5-10分鐘口味:家常口味工藝:油炸

調料:醬油胡椒粉色拉油

方法/步驟

1.將肉末與蔥花、姜末、鹽、1茶匙澱粉和醬油、少許花椒粉和雞精混合,用手抓壹湯匙蛋液均勻調味,然後抓至粘稠。蒜瓣做成蒜泥,倒入醬油裏做成蒜醬。取適量面粉和3勺澱粉加水調成面糊。

2.青茄子洗凈,去尾,切成0.6厘米鉸鏈片,夾肉。

3.炒鍋放入500ml油,八成熱時,封好茄子糊,放入炒鍋,轉中火(防止茄子變黑)煎5分鐘。

將切好的茄子浸泡在鹽水中,防止茄子變黑。

肉餡中加入蛋白質和澱粉會使肉餡更嫩,否則會更硬,影響口感。

油炸箱不能太大。