2.現在市面上的東西都是對胸部有害的。我建議妳不跳舞的時候把它摘下來。
3.平時可以跳中國美胸第壹人譚邦蘭的養生健胸操。妳跳舞的時間多了，束胸對妳的胸部也是有害的。可以搜索壹下國內最專業的大師譚邦蘭，壹些專業知識可以幫到妳。