喝什麽補氣血？

1，當歸可以補氣血。當歸本身具有補血調經、活血止痛、通便的作用。所以用當歸泡茶可以很好的緩解氣血不足。

2.黃芪可以泡水補氣血。黃芪本身具有補中益氣的作用，所以對氣血兩虛有很好的治療作用。

3、人參可以用來泡茶喝來補益氣血。人參具有補氣健脾、益肺生津、補血的作用，所以在臨床上可以大大補充元氣，補益氣血。

4.所以通過以上藥物泡茶，可以起到很好的補氣血的作用。日常生活中，可以根據自身情況選擇服用。