黑豆怎麽吃生發？

最簡單的方法是用黑豆、黑米、黑芝麻煮粥，另壹種方法是磨成糊狀，不是市面上的芝麻糊。我們有專門做養生的膏方，安全可靠。如果妳那裏沒有，可以選擇前者，省時省力，效果壹樣。