養生堂什麽時候吃維生素C和E最好？

我壹直在吃養生堂的VC和ve。這兩種食物壹起食用，可以提高人體免疫力，有很好的美容護膚作用。VC是水溶性的，壹天兩片，早餐和午餐後半小時左右各壹片。

I’我每天吃壹片，飯後半小時服用。

堅持服用壹段時間，就會感覺到效果。