健康和長壽有什麽關系？

健康和長壽密切相關。身體健康、心理健康、飲食健康的人。他壹定活得很長。也許有人會說。本來沒什麽毛病，突然就心臟病發死了。不是說健康與長壽無關嗎？其實不是的。我不敢相信我突然死於心臟病。那是不是說明這個人長期患有心腦血管疾病？也就是說已經不健康了。就是沒感覺，沒早點去醫院檢查。所以要註意檢查，註意自己的健康指標。那就要有樂觀的心態。享受快樂的每壹天。不要糾結於瑣事。第三是不要貪圖美食。註意健康飲食。第四是重視運動等等。總之，如果妳身體健康，妳就會長壽。