為什麽古代人的保健沒有現在普及？

隨著時代的進步和發展，人們的生活質量有了很大的提高，人們越來越關註自己和家人的健康。健康？已經成為壹個時代熱詞，無論是老年人還是年輕人，都開啟了養生模式。但是為什麽古代人的保健沒有現在這麽普及呢？壹是古代社會客觀生活條件低下，人的生存成了問題；二是古代人的主觀養生觀念不夠高。我們壹起來分析壹下。

大家都知道古時候的人都是靠采集狩獵為生，在火發明之前，都是吃生食的。生食中藏著各種細菌和病毒，會對人的健康造成很大威脅，但為了生存不得不吃這些東西。每天，他們冒著生命危險去打獵和采摘野果。如果它們稍有不慎或懶惰，就會被其他動物殺死或餓死。所以，那時候，他們只有生存，沒有養生。

另壹方面，古代經濟、文化、醫療水平相對落後，人們受思想觀念影響較小，幾乎沒有養生保健的概念，醫療保健極其落後，所以當時養生保健並不普及。大家都知道古代人口死亡率很高，這是因為當時人們的保健觀念不足造成的。當時人們不知道做運動可以提高人的免疫力，不知道良好的飲食習慣可以改善體質等等。他們只想要和平，每天都能填飽肚子。

現代人和古代人很不壹樣。我們不僅要吃飽，還要吃好。然而，所有這些思想上的變化都是因為社會生產力的發展。社會生產力的發展為我們提供了生存的物質保障，使我們不再擔心挨餓，於是我們開始追求更高的生活質量，於是養生的潮流出現了。生命只有壹次，健康是最革命的資本。沒有健康，我們所做的壹切都會變得毫無意義，所以我們要多學習養生，善待自己的健康。