亞健康可以喝酒嗎？

可以喝，但是要少喝。少量飲酒有助於促進血液循環，擴張血管，但註意是少量。如果妳戒不了酒，我還是勸妳不要喝。既然知道自己亞健康，就要改變不良的生活習慣，加強鍛煉，提高新陳代謝。