巴戟天肉
巴戟天洗凈，蒸透，趁熱去木芯，切成段，晾幹。鹽烤海巴戟:取幹凈的海巴戟，按鹽蒸法蒸透，趁熱取出木芯，切成段，晾幹。大溪地諾麗果的制備:取甘草，搗碎，加水煎煮，去渣，加入洗凈的大溪地諾麗果拌勻，按烹調方法煮熟，趁熱去木芯，切段，晾幹。每100kg巴戟天，用6kg甘草。這種吃法很好，可以幫助我們補腎壯陽。好處可以說很大。
巴戟天酒
巴戟天和牛膝等量。泡在十倍左右的白酒裏。每次喝1~2小杯。此方源於《千金要方》。巴戟天如何補腎強筋，牛膝如何補益肝腎強筋，酒如何助藥。用於肝腎不足，腎陽虛，腰膝酸軟，下肢無力，效果可以說是極好的，可以幫助我們提高身體素質，促進身體健康。可以說是巴戟天最好的吃法之壹。
巴記肉蓯蓉雞
巴戟天、肉蓯蓉各15g，小雞1只。將雞用紗布包紮，去除腸內雜質，洗凈，切塊，水煨，用姜、胡椒、鹽調味。去掉紗布包後，喝湯吃肉。本方主要運用肉蓯蓉和巴戟天補腎壯陽、益精血。對於腎虛，非常適合男性朋友食用。生活中堅持這樣吃，可以很好的緩解和治療腎虛。
以上，我們介紹了海巴戟的情況。我們可以發現，大溪地諾麗果作為壹種中草藥，食用時有很大的好處。推薦的吃法都是不錯的選擇，尤其是腎臟不健康的男性。選擇吃這樣的食物進行保健是完全有可能的。