1，楊冪自爆愛泡腳。
最近楊冪在接受采訪的時候，稱自己是壹個很精致的“豬豬姑娘”。即使每天很累，她也會卸妝清潔，戴上口罩，好好保養皮膚，用壹些中藥包泡腳，養生。其實大國是對的。畢竟，妳的身體需要妳自己來照顧，好好保護，好好保養。愛自己才是最重要的。保健必須從泡腳開始。
2.每天泡腳有什麽好處？
其實在中醫裏，泡腳是壹種治療疾病的手段，因為很多中草藥可以通過泡腳的過程進入體內，具有治病強身的功效。日常生活中，泡腳還可以幫助睡眠，促進體內血液循環。對於經常手腳冰涼的人來說，泡腳可以有效改善手腳冰涼的癥狀。而且腳上有很多穴位，可以有效刺激腳部的穴位、經絡、反射區，疏通。
3.泡腳養生的註意事項
雖然泡腳在保健方面效果顯著，但是泡腳還是有竅門和方法的。首先妳要選擇壹個深的水桶，把整個腳甚至腳踝泡在水裏，然後妳需要用持續加熱的裝置，或者不斷的加熱水來保持水的熱度，否則腳還沒泡好水就涼了，但是溫度不要太高，38-42℃左右就可以了。其次，只要感覺後背或身上有輕微的汗味，就可以泡腳。不要等到出了汗才泡腳，所以泡腳的時間最好控制在30-45分鐘，老人最好不要超過20分鐘。最後，體虛、低血壓、急性病、孕婦、嚴重心臟病的人不要泡腳，太餓、太飽也不要泡腳。