50歲的中年人可以吃什麽保健品？

中老年人最佳保健品可以選擇多種中老年人營養片，主要由維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、泛酸鈣、煙酸、碳酸鈣、硫酸亞鐵、乳酸鋅、亞硒酸鈉組成。每天壹片，可以補充多種維生素和礦物質，增強抵抗力，滿足日常需要。

另外，在選擇營養品時，壹定要註意以下兩點，避免買到假貨:1？看品牌選大品牌，質量好，效果好；2看平臺，資質是否齊全，是否有追溯機制，是否和消費者站在壹起，售後是否有保障。