燕窩銀耳湯的功效和作用是什麽？

1.燕窩銀耳湯的作用是滋陰養血，補中益氣，生精止渴，潤肺化痰，增強免疫力，保護腸道美容養顏。但脾胃虛寒者常腹瀉，不建議長期使用。

2、使用期間飲食清淡，避免辛辣刺激。避免高脂肪食物。