健康輕盈，北方有求必應。

17: 30到20: 00。《健康更輕》是遼寧都市頻道的壹檔健康節目。在北方電視臺17:30-20:00點播，這是電視臺規定的時間。節目以小故事的形式播報癥狀，然後進行分析，再講述解決方法。