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如何喝咖啡可以保持健康?喝咖啡的壹些提醒。

純黑咖啡有減肥降脂的功效。

不建議喝三合壹咖啡,因為它含有大量的糖和植脂末,也就是反式脂肪酸,對身體不好。如果家裏沒有咖啡機,或者太麻煩,建議買純咖啡粉再加牛奶,更健康。