除了空氣幹燥，還有壹個原因:冷！
冬季人們洗澡或洗頭時，水溫過高，容易刺激和傷害頭皮，無形中增加毛細血管的擴張，破壞頭皮微生態環境。
頭皮環境惡化會導致頭皮問題嚴重！出現頭皮屑、發紅、瘙癢和出油增加。當這些問題積累到壹定程度，頭皮毛囊就會堵塞，出現嚴重的掉發和脫發。
所以這就是冬天更容易面臨脫發的原因！
冬天護發有什麽秘訣？這裏我從兩個方面給大家解釋壹下。
壹、註意頭發的護理。
頭皮護理是重中之重！尤其是男性，不要亂用洗發水！！
亂用洗發水會適得其反，加重炎癥和壹系列頭部問題。
選擇壹款男士洗發水，可以很好的清潔頭皮，更好的去油。當油脂分泌正常，頭皮微生態達到平衡狀態，毛囊就不會壞死，脫發問題就能解決了！可以試試山茶花素男士洗發水。
第二，補充營養很重要。
下面是壹些養生食譜~
1.何首烏蛋罐
配料:何首烏、雞蛋、黃芪。
做法:將這些食材與水混合，壹起煮。雞蛋煮熟後去皮，煮3分鐘入味。
功效:滋補肝腎，烏須黑發，養心補血。
2.山茱萸黑發粥
配料:山茱萸、糯米、紅糖(根據個人口味增加)
做法:加水用文火煮至表面有粥油。冷卻後即可食用。
功效:烏發養顏。
3.枸杞黑芝麻粥
配料:黑芝麻、粳米、枸杞。
做法:將枸杞、大米洗凈，放入砂鍋中煮成粥。
功效:補益肝腎，補益氣血，適用於頭發早白、脫發，對治療腎虛脫發有很好的效果。