早C晚A是什麽鬼？

“早C晚A”是網絡上流行的壹句話，指的是早上使用含有維生素C成分(包括原型VC和VC衍生物)的護膚品，晚上使用含有維生素A成分(包括醇A、醛A和酯A)的護膚品。這種護膚理念源於光老化理論，即紫外線在白天會對皮膚造成損傷，到了晚上會減弱，所以最好使用有修復作用的護膚品。同時，維生素C和維生素A在護膚品中具有美白亮膚、抗衰老、促進膠原蛋白合成的作用，所以這種護膚理念不僅能美白亮膚，還能讓皮膚更年輕，狀態更好。