苦蕎茶是熱的還是冷的?
蕎麥茶清涼甘甜,屬於涼性食品。它的營養價值很高,還有很好的清熱去火的功效。身體虛弱、胃寒的朋友不妨喝點苦蕎茶。
《本草綱目》記載,苦蕎麥味苦,性寒平,益氣、提神、益耳目,有降氣、寬腸、健胃的作用。
苦蕎茶能降火嗎?
蕎麥茶具有清熱降火、消食化積、涼血消腫、美容養顏的功效。中醫認為苦蕎茶對人體有很多保健作用,壹般情況下可以長期飲用。但如妳所說,苦蕎茶性寒,胃寒或有胃病的人喝多了,會引起反酸和腹瀉。另外,低血糖的人不適合喝這種茶。
苦蕎茶的禁忌
蕎麥茶是壹種涼茶,身體虛弱、濕冷的人最好不要喝。蕎麥茶含有壹定量的粗糧膳食纖維,能有效提高皮膚的抗氧化能力,提高免疫力,使皮膚嫩滑有光澤,平衡腸胃的消化功能,徹底治療便秘和消化不良。蕎麥茶還有極高的藥用價值,能改善心腦微循環,軟化血管,清熱解毒,對緩解高血脂有很大的作用。
苦蕎茶的副作用
1,苦蕎可以輔助調節胃酸過多的癥狀,但是苦蕎性寒,所以胃寒或者有胃病的人吃多了,會引起反酸和腹瀉。
2.少數人食用蕎麥食品,會引起皮膚瘙癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀。因此,有黑蕎麥過敏史的人要謹慎食用。
3.苦蕎莖、葉、花、果等天然原料中含有的蘆丁,可能具有降血壓、血糖、血脂的作用。低血壓、低血糖和嚴重消瘦的患者應謹慎食用。