崇尚古代養生之道的原因

莊子重視養生之道。崇尚古代養生之道，可以使人心情愉悅，精神狀態良好，心態極佳，這也是莊子重視養生之道的原因。莊子，宋國孟翳人，戰國中期思想家、哲學家、文學家，道家學派的代表人物，又稱老莊。