辣木茶是什麽？

辣木茶是將幹辣木葉浸泡在熱水中幾分鐘制成的飲料。這種提神的茶增加健康和活力。每天飲用富含抗氧化劑的辣木茶有很大的好處，包括其獨特的促進減肥、預防癌癥等慢性疾病、減少炎癥、加速愈合、改善消化和提高能量水平的能力。它還有助於提高免疫力，控制糖尿病癥狀和保護心臟。

擴展數據:

辣木從幹燥的辣木葉中獲得營養，辣木葉富含鉀、鈣、磷、鐵和維生素A、C和d。茶還含有高水平的必需氨基酸、抗氧化劑如β-胡蘿蔔素、多酚和類黃酮如山奈酚和槲皮素。辣木茶不含咖啡因。