2楊梅吃多了有什麽影響？楊梅中含有的酸性物質不易被氧化分解。這些酸性物質壹旦進入體內，就會和胃酸壹起刺激胃黏膜，誘發胃潰瘍，從而引起上火。所以，體內痰火過盛的人或熱盛的人不宜食用。
引起牙酸的楊梅是微酸性的。牙齒的外層叫牙釉質，牙釉質的內層叫牙髓。酸性物質接觸到充滿神經的牙髓，會產生強烈的酸感，腐蝕牙齒。癥狀主要包括牙齦發軟，舌尖起泡。
3糖尿病不能吃的楊梅楊梅含有豐富的葡萄糖、果糖等。糖尿病患者如果吃多了，會導致血糖升高，從而危及病情。所以糖尿病患者壹定要避免吃楊梅，以免導致血糖升高。得不償失。
便秘的人便秘多吃楊梅，也會加重病情。原因是楊梅中的酸性物質會和胃酸壹起刺激胃黏膜，導致胃潰瘍，還能破壞腸胃，導致排便困難，便秘。
患有慢性胃炎、胃潰瘍、胃酸分泌過多的人不宜空腹進食，以免引起胃酸分泌過多而誘發疾病。楊梅吃多了容易生瘡毒，助長熱氣。體內痰火過盛者或熱盛者不宜食用。
4吃楊梅有什麽營養價值？楊梅含糖量極高，但酸度很低。楊梅所含的酸度只有1%左右，所以楊梅的味道通常以甜為主。楊梅中的果膠、蛋白質、脂肪、維生素、纖維素等營養物質對人體健康有很大的幫助。楊梅中的鈣、磷、鎂等微量礦物質元素也是人體所需要的。楊梅還含有八種氨基酸。