用熱水浸泡鱷梨皮，裏面的成分可以更充分的釋放出來。熱水可以充分利用，浸泡效果會更好。用熱水浸泡更直接有效。
1，牛油果皮可以泡水外用，消除水腫。
2.鱷梨皮泡水可以緩解糖尿病。
3、牛油果核泡水容易引起腹瀉和皮膚瘙癢的癥狀。
擴展數據:
女性吃黃油的六大好處
1，抗氧化抗衰老。它富含甘油酸、蛋白質和維生素。潤而不膩。它是壹種天然抗氧化劑。它不僅可以軟化和滋潤皮膚，還可以縮小毛孔。皮膚表面可形成乳白色隔離層，有效抵禦陽光，防止曬傷。
從牛油果仁中提取的牛油果油富含營養、維生素E、鎂、亞油酸和必需脂肪酸，有助於強化細胞膜，延緩表皮細胞衰老。
2.保護子宮。健康因為牛油果長得像子宮，可以保護女性的子宮和子宮頸。如果女性每周吃壹個牛油果，可以平衡雌激素，減掉分娩時多余的體重，預防宮頸癌。
3、豐胸。牛油果含有豐富的不飽和脂肪酸，可以增加胸部組織的彈性；維生素A可以促進女性激素分泌，維生素C可以防止乳房變形，維生素E可以幫助乳房發育。
4.緩解糖尿病。牛油果果肉含糖量極低，是香蕉的1/5。是糖尿病人不可多得的高脂低糖食品。然而，將果皮浸泡在水中可以緩解糖尿病。
5.保護肝臟。鱷梨含有有效的化學成分，可以保護肝臟。這壹發現將有助於人們發明治療肝病的新藥。
6.美女。牛油果果肉與人體皮膚親和力好，易被皮膚吸收，對紫外線吸收強，富含維生素E和胡蘿蔔素，因此具有良好的護膚、防曬和保健功能。
參考資料:
人民網-女性多吃牛油果6大好處豐胸美容保健子宮