桂圓可以用來撈水果嗎？龍眼可用於水果垂釣。
龍眼肉中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有養心安神、養血益脾的功效，對補血有好處。
龍眼營養豐富，含有多種維生素、微量元素、脂肪、糖類和蛋白質。可以當水果吃，也可以入藥。是壹種珍貴的滋補品，可用於治療陰虛、畏寒、疲勞、腎虛，有滋陰補腎的功效。
桂圓含糖量很高。據測定，每100克龍眼肉中含總糖12%-23%，葡萄糖26.91%。久病體弱的人，可以提高熱能，補充營養。
桂圓果釣主料:1火龍果，200g聖女果，1香蕉，1橙子，100g龍眼。
輔料:酸奶1盒，蜂蜜100ml。
步驟:
1.將水果洗凈，用鹽浸泡櫻桃番茄。
2.切成塊，裝盤。
3.倒入酸奶和蜂蜜。
4.攪拌均勻。
小貼士:
將去皮的水果浸泡在鹽中。
桂圓的禁忌是1。桂圓不宜過量食用。雖然沒有荔枝辣，但是吃多了還是會上火。
2、咳嗽的人不宜吃桂圓桂圓是濕熱的食物，吃多了有助於濕熱，咳嗽痰多的人不宜吃。
3.上火的人不宜吃桂圓。桂圓吃多了會上火。內火過盛(如胃火、肝火、肺火)的人吃桂圓，會加重上火癥狀。
4、痛風患者很多人都知道痛風患者要避免食用高純度的食物，卻忽略了果糖也是痛風的“毒藥”，而龍眼肉中含有較多的天然果糖，所以痛風患者不宜多吃桂圓。
5、糖尿病人不宜吃桂圓桂圓中含有大量的糖分，而且大部分是可以直接吸收利用的葡萄糖。糖尿病患者如果吃桂圓，會導致血糖升高，不利於疾病控制。