很多朋友都特別喜歡蒜蓉口味的壹些菜肴,很多食材都是可以做成蒜蓉口味的,香菇也可以做成蒜蓉香菇,如果把香菇做成蒜蓉香菇來吃的話,那麽味道是非常清香的,下面我們就來了解壹下蒜蓉香菇的具體做法。
1、蒜蓉香菇的用料
首先要準備好材料,如果材料準備不齊全的話,那麽就做不出正宗的蒜蓉香菇,要準備的材料主要有香菇,大蒜,食用鹽和食用油,以及生抽和醬油,準備的量可以不用太多,但是品質壹定要有保障,特別是香菇選擇的幹香菇壹定要是品質比較好的,因為只有品質好的香菇才能夠做出正宗營養的美味。
2、蒜蓉香菇的做法步驟
首先把準備的香菇放到清水中浸泡,浸泡的時間大概在20分鐘左右,等其泡完以後,把它洗幹凈,然後撈出來瀝幹水分切成丁,把準備的大蒜拍碎,做成蒜泥,然後將準備的食用油放到鍋裏燒熱,再把香菇放進去翻炒,翻炒要均勻,火力要適中,炒的過程中把準備的食用鹽和生抽醬油壹起都倒進去,最後再把蒜泥也倒進去,翻炒大概10分鐘後即可出鍋。
3、蒜蓉香菇的特點
蒜蓉香菇最大的特點就是清香十足,吃起來的口感特別好,而且加入了蒜泥在裏面可以起到殺菌消炎的作用。吃蒜蓉香菇這道菜,不僅能夠品嘗香菇帶來的獨特風味,而且也能夠對健康起到很大的幫助,能夠消炎殺菌,還可以滋養脾胃,讓自己的腸道消化能力得到提升,這道菜肴也非常適合中老年朋友食用,因為具有壹定的調節血脂的效果。
蒜蓉香菇的做法其實並不是很復雜,如果大家對香菇比較喜歡的話,那麽就不要錯過這道蒜蓉香菇的菜肴,不僅可以滿足自己的食欲,還可以起到保健的效果。
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