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被稱為川菜之魂的蒜苗回鍋肉,到底是怎樣的做法呢?

作為壹個愛吃川菜的人,有時候會問壹些四川朋友,川菜的精髓是什麽呢?很多人覺得不是豆瓣魚,不是普及度最高的麻婆豆腐辣子雞丁,而是回鍋肉?接下來我們就做這道川菜之魂回鍋肉。

1.做這道菜最好選用肥瘦相間的五花肉。

準備壹塊兒五花肉,先切成小塊兒煮壹下。

涼水把五花肉下鍋,放入壹點料酒去腥,放壹點食鹽煮出五花肉的血水,水開以後打去浮沫,轉小火煮10分鐘,可以用筷子輕輕戳透即可。

晾涼以後切成2毫米左右的肉片,壹定不能切厚了,不然會油膩。

2.準備配菜

洗凈的蒜苗把葉切成段,莖斜刀切成片,生姜切成片,蔥白斜刀切成片,再抓入幾粒幹辣椒備用。

3.開始烹飪

先熱油滑鍋,然後倒出熱油加涼油,避免五花肉粘鍋,接著把切好的五花肉放入鍋中,煸炒2分鐘左右,炒出裏面的油脂,五花肉炒香後淋入壹點老抽上色,加入兩勺豆瓣醬翻炒均勻。

再放入蔥姜和辣椒,開小火翻炒幾下爆出香味,從鍋邊淋入適量的清水,再倒壹點料酒去腥,用小火煨2分鐘,讓肉片吸收湯的味道,加入食鹽2克、雞粉1克調味。

先放入蒜苗莖炒斷生,再放蒜苗葉繼續翻炒10秒鐘,聞到蒜苗的香味以後,即可出鍋裝盤。

1.做回鍋肉,肉片的厚度2毫米左右即可,不能太厚,否則口感比較油膩,而且不容易爆香;

2.蒜苗要最後下鍋,翻炒時間也不要超過20秒,否則香味大減。

小貼士

1.煮肉前先吊湯,肉更香。

2.老幹媽比較辣,不習慣的也可用甜面醬代替。

3.肉煮到七八成熟撈起再經過回鍋,肉質比較不容易炒老哈。

4.要讓肉好切,有條件的話可以放冰水裏面泡壹會。