枸杞的主要作用是延緩美容養顏的衰老。野生枸杞中的花青素是目前自然界中最有效的抗氧化劑，其抗氧化活性是維生素E的50倍，維生素c的20倍，經常食用枸杞能很好地抵抗細胞的外界氧化。
消除皮膚有害自由基的堆積和沈澱，保護膠原蛋白，使皮膚清新有彈性，減少皺紋，延緩衰老。黑枸杞被稱為“口服皮膚化妝品”、“天然抗衰老神器”。
擴展數據:
枸杞的其他功效:
1，滋補強身，增強免疫力
野生枸杞含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物堿、維生素以及65，438+000多種人體必需的營養物質。經常食用可以滋補強身，增強免疫力，強身健體。
而且枸杞中的微量元素鋅能提高酶的活性，增加垂體促性腺激素和生長激素的分泌，從而治療腎虛，改善性功能。
2.補血安神促進睡眠
野生枸杞被譽為“花青素之王”，花青素能深入細胞內部保護細胞膜不被自由基氧化，同時穿越血腦屏障保護腦神經不被氧化，從而穩定腦組織，保護大腦免受有害化學物質和毒素的侵害。經常食用野生枸杞可以有效改善睡眠條件，提高睡眠質量。
3.保護眼睛，提高視力。
醫學臨床報告表明，花青素能促進視網膜細胞視紫紅質的再生，預防重度近視和視網膜脫離，改善視力。法國多年來壹直使用花青素治療眼疾。實驗證明，花青素能改善98%的電腦視覺疲勞，對青少年假性近視、中老年人的眩暈、視疲勞、幹眼癥有很好的保健作用。
參考來源:鳳凰。“滋補軟黃金”野生枸杞。