首先，將蒲公英根浸泡在水中。當人體內有幽門螺桿菌時，妳會選擇將蒲公英根浸泡在水中。雖然見效不快，但是堅持下去壹定會有效果。因為他的藥效沒有那麽強，需要長期堅持才能有壹點效果。養生茶畢竟不是有效的，不能急於求成，需要長期的堅持。因為很多人不堅持，所以當胃不好的人或者腸胃有問題的人，他們會壹直堅持喝蒲公英水，因為蒲公英水可以幫助人們消除幽門螺旋桿菌，保護我們的胃。有壹些腸胃問題的時候，也可以喝蒲公英根泡水。
第二，註意自己的健康問題。其中幽門螺桿菌是比較不好的病毒，難度比較大。理想的時候不容易消除。需要長期的堅持，平時要註意喝蒲公英泡水喝。這種病菌也具有很強的傳染性，所以壹些垃圾食品或外賣食品中會含有這種病菌，所以我們不應該經常吃壹些快餐，垃圾食品對我們的健康有害。註意自身健康，平時多吃健康食品，可以選擇自己做飯，也可以選擇父母自己做飯。日常生活中。做飯的時候壹定要把東西洗幹凈，這樣才能保證衛生，避免壹些病菌。吃飯不僅要知道健康的搭配，還要知道食材的衛生。只有衛生幹凈的食材，吃了人體才會變得更健康。