孕婦可以吃柑橘，柑橘富含維生素c和檸檬酸，具有美容以及消除疲勞的作用，富含膳食纖維和果膠，可以促進通便，降低膽固醇，感覺可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，對於預防冠心病和動脈硬化都非常有效，孕婦多吃柑橘可以提高自身的免疫力，而且可以改善孕期血壓高的情況，但由於柑橘中含有磷酸，食用過多可能會對口腔和牙齒有損害，所以孕期的婦女建議每天吃柑橘不超過三個，保證營養足夠，又不會對口腔有所損害，除了以上功效之外，柑橘還有以下功效：
預防冠心病及動脈硬化
柑橘還有橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，是預防冠心病和動脈硬化的保健食品。
抗癌
柑橘的汁水中含有抗癌活性很強的物質諾米靈，能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，保護完好的基因。
註意事項
不能和兔子壹起吃
柑橘和兔子不能壹起吃，由於柑橘味酸而暖，多吃生熱，而兔肉比較酸，含兩者壹起食用會使胃腸道出現功能紊亂引起腹瀉。
不能和胡蘿蔔壹起吃
柑橘不能和胡蘿蔔壹起吃，胡蘿蔔中含有許多的酶，在攝入後會產生抗甲狀腺的能量，和柑橘壹起食用會引起甲狀腺腫。
不能和蘆筍壹起吃
柑橘和蘆筍不能壹起吃，主要是由於柑橘中的果酸會與蘆筍中的蛋白質相結合，影響消化和吸收。
營養價值
柑橘味甘酸性涼入肺胃經，具有順氣止咳，健胃化痰，消腫止痛，疏肝理氣的功效。柑橘富含維生素c和檸檬酸以及膳食纖維和果膠。