壹、材料準備:
材料:鮮海腸、小蔥、香菜、蒜。
二、用蔥油拌海腸的具體方法:
1,鮮海腸,剪掉兩端的刺,去掉內臟;
2.洗凈,瀝幹,切成寸段;
3.海腸用80-90度的熱水浸泡10秒,立即撈出,用冷水浸泡,瀝幹備用;
4.大蔥切段,蔥葉切絲,大蒜搗成蒜泥,香菜切段備用;
5.將蒜泥、蔥絲、香菜與煮好的海腸混合,加入醋、鹽、糖拌勻;
6、起油鍋,小火煎;
7.把炒好的蔥撈出,扔掉。將蔥油倒在海腸上,拌勻。
家庭提示:
吃海苔,註意必須是活的,用剪刀剪去兩端帶刺的部分,洗凈內臟和血水。炒菜時,註意動作要快,把握好火候。不然海腸老化後的味道就像嚼橡皮筋壹樣。海腸又叫天然味精。海鮮幹也是不可多得的調味品。在海腸的烹飪過程中,除了火候的把握很重要,還有壹個關鍵點就是調料壹定要簡單。