1.桂花釀山藥食品:山藥、雞胸肉、香腸、黃瓜皮、鹽、雞精、幹澱粉、澱粉、味精、雞蛋清、蔥、姜、水。
練習:
1.山藥去皮洗凈切片,香腸切碎,黃瓜皮切成細條。
2.將雞胸肉用攪拌機打成泥狀,然後加入洋蔥姜水;把蛋白打勻。
3.取壹片山藥片,壹面塗幹澱粉,再塗壹層雞蓉。抹勻後用腸粉和黃瓜皮裝飾成蘭草形狀,入盤蒸15分鐘。
4.鍋裏放水,加鹽、雞精、味精調味,再用水澱粉勾芡,澆在桂花山藥上。
2.北京菜蔥烤山藥:北京蔥80g,鐵棍山藥300g,鹽1g,雞精5g,油耗5g,白糖3g,醬油各3g,食用油1Kg,老母雞湯200g。
練習:
1.用斜刀切下5厘米長的北京蔥段,放入已燒至五成熱的食用油中,小火浸泡至顏色淺黃,撈出控油補水。
2.將鐵棒山藥去皮,切成5厘米的段,放入已燒至五成熱的食用油中,小火浸泡至顏色金黃,撈起控油補水。
3.鍋裏留底油。加熱至五成時,放入山藥段。將蔥段和材料A翻炒均勻,倒入老母雞湯,小火燉5分鐘,趁熱收汁,放入熱砂鍋即可食用。
三、山藥枸杞燉羊排食物:羊排300g,山藥200g,枸杞15g,胡蘿蔔100g,小蔥,姜片,米酒,胡椒粉,鹽,白胡椒粉。
練習:
1.將羊排剁成小塊;蘿蔔切滾刀塊;山藥去皮,切成滾刀塊,泡茶。
2.將壹小塊羊排放入冷水鍋中,焯水去沫,然後撈起。
3.另起鍋加入開水,放入燙過的羊排和蔥段、姜片、米酒和幾片辣椒,大火燒開後小火燉40分鐘。
4.加入山藥、胡蘿蔔和少量鹽,再次煮15分鐘。最後加入枸杞5分鐘,然後出鍋,撒上少量白胡椒粉。