2、油麥菜不能和什麽壹起吃
油麥菜+南瓜：油麥菜和南瓜壹起吃容易導致腹脹、腹瀉以及引起其他腸胃不適的癥狀。
油麥菜+胡蘿蔔：油麥菜和胡蘿蔔壹起吃其中的物質聯合起來會造成腸胃不適。
油麥菜+豆腐：油麥菜和豆腐不宜壹起吃，容易影響睡眠質量，嚴重可導致失眠。
油麥菜+黃瓜：油麥菜和黃瓜壹起食用會影響維生素C的吸收，從而降低營養價值。
油麥菜+芝麻醬：油麥菜和芝麻醬壹起吃有壹定補充鈣質的作用。
油麥菜+辣椒：油麥菜和辣椒壹起吃能開胃，促進消化吸收。
油麥菜+冬瓜：油麥菜和冬瓜壹起吃可以潤腸通便，有利於人體的消化與吸收，對減少便秘有壹定作用。
油麥菜+豬肝：油麥菜和豬肝同食能起到保肝護肝的作用，適合於愛喝酒、肝臟功能不好的人群。
卷心菜+木耳：卷心菜和木耳壹起吃有補腦、強生，提高免疫力的功效。
油麥菜+胡蘿蔔：油麥菜和胡蘿蔔壹起吃有壹定預防癌癥的功效。
油麥菜+櫻桃：油麥菜和櫻桃壹起吃有預防癌細胞產生，對增強血液循環有壹定作用。
油麥菜+西紅柿：油麥菜和西紅柿壹起吃有預防癌細胞產生的作用，同時能加強血液循環。
油麥菜+豬肉：油麥菜和豬肉壹起吃能增強腸道活動，促進消化吸收。