經穴定位:在腕背橫紋中,當指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。
簡易取穴:伸直手掌,向手背方向用力彎曲,可以在腕背橫紋處明顯看見指伸肌腱,在該肌腱的小指側凹陷處即是陽池穴。
2 陽池穴穴位解剖
在尺骨與腕骨的關節部,在指總伸肌腱與小指固有伸肌腱之間;皮下有腕背靜脈網,腕背動脈;布有尺神經手背支和前臂背側皮神經末支。
3 陽池的功效作用
類屬:為手少陽三焦經原穴。
功效:散風清熱,和解少陽,疏經活絡。
作用:陽池穴是三焦經之原穴,有調理三焦,疏通表裏,清瀉三焦郁熱的作用,故可治療風熱之邪循經上攻所致的頭面五官疾患;原穴是人體原氣輸註之處,針之可扶正祛邪,少陽居三陽之中,屬半表裏,針刺本穴調理三焦,疏通表裏,和解少陽,以扶正鼓邪外出,故可治療邪入半表半裏,邪正相爭之寒熱往來的熱病,瘧疾;該穴是三焦經之大穴,可清泄三焦壅熱,用於治療火灼三焦,耗陰奪液之消渴;該穴位於外部,可疏通經絡,治療肘臂疼痛,特點是手腕疼痛無力等。
4 陽池穴常用配伍療法
頭面疾患可配翳風,太陽;瘧疾可配大椎,外關;消渴可配胰俞,脾俞,胃俞,三陰交,照海;上肢痹痛可配曲池,外關;手腕疼痛無力可配陽溪,陽谷。