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煮蠶豆的做法

蠶豆是我們經常吃的壹種豆類。蠶豆不僅味道鮮美,而且營養豐富。經常吃蠶豆可以提高人體免疫力,促進消化,所以蠶豆受到大家的喜愛。蠶豆的吃法很多。我們不僅可以用蠶豆炒肉,還可以用蠶豆煲湯。另外,我們也可以用蠶豆來做水煮蠶豆。在這裏,我們將向您介紹煮蠶豆的家常做法。

蠶豆(拉丁文:ViciafabaL。),又名羅漢松、胡豆、羅漢松、羅漢松、豆科、野豌豆,為壹年生草本植物。是糧、菜、飼料、綠肥兩用作物。發源於歐洲地中海沿岸,由西南亞至北非,相傳西漢張騫由西域傳入中原。蠶豆營養價值豐富,含有8種人體必需的氨基酸。碳水化合物含量47% ~ 60%,可食用,也可作為飼料、綠肥和蜜源植物。是糧、菜、飼料、綠肥兩用作物。

1.蠶豆洗凈,瀝幹表面水分。

2.加入適量的鹽,用手攪拌均勻,靜置5分鐘左右。

3.加入適量的水(蠶豆不用過,約1/3)煮8分鐘左右。

生產指令

1蠶豆的吃法有很多種,可以水煮、油炸、油炸,也可以浸泡後去皮煮飯或煲湯。

做成豆芽,味道更鮮美。

蠶豆粉是制作粉條、粉絲的原料,也可以加工成豆醬做糕點。

蠶豆可以蒸熟加工成罐頭,也可以做成醬油、豆瓣醬、甜醬、辣醬。還可以做成各種小吃。

蠶豆可以生吃,鮮嫩的蠶豆可以生吃,尤其是江南地區。

6蠶豆脫殼:將曬幹的蠶豆放入陶瓷或搪瓷器皿中,加入適量的堿,倒入沸水煮壹分鐘,然後將蠶豆皮剝掉,但剝掉的蠶豆要用水洗去。

在上面的文章中,我們介紹了壹種常見的食材,那就是蠶豆。我們知道蠶豆不僅好吃,而且有壹定的食療作用。煮蠶豆有很多種方法。以上為我們詳細介紹了煮蠶豆的日常做法。相信大家都掌握了。