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可可粉對人體有什麽好處和壞處?

可可粉是巧克力的魅力所在。研究人員發現,巧克力中富含的可可粉可以降低高膽固醇對動脈的影響。他們研究的是低脂可可粉提取物,而不是普通的高脂巧克力棒或巧克力熱飲。

加州大學的蒂薩博士

Kappagoda在2000年最近的生物實驗會議上宣布了這壹發現。在他們的研究中,他和他的同事發現可可粉提取物含有壹種生物活性物質,可以保護兔子的動脈免受膽固醇的侵害。Dr.kappagoda博士解釋說,這種可可粉提取物是抗氧化劑類黃酮的來源,可以阻止膽固醇引起的動脈疾病的化學過程。這些化合物可以在蔬菜、水果和茶中找到。

為了證明這壹點,他們做了壹系列實驗來測試可可粉提取物對兔子主動脈的影響。正常的主動脈有足夠的舒張能力,保證正常的血流和血壓。膽固醇對動脈的損害限制了這種舒張功能,導致血壓升高。

實驗中,他們分別取高膽固醇飲食和低膽固醇飲食的兩組兔子,用可可粉提取物直接接觸它們的主動脈組織。結果,兩組都發現主動脈擴張。這個反應和從水果、蔬菜、茶葉中提取的類似物質的反應是壹樣的。

kappagoda博士強調,低脂可可粉提取物與高脂巧克力棒和熱巧克力飲料有很大的區別。他指出,在巧克力生產過程中,這些物質大部分被去除,商店出售的巧克力中40%-45%的熱量來自脂肪。

作為壹名心臟病專家,kappagoda博士不贊成多吃巧克力。人們普遍喜歡吃低脂肪食物,尤其是那些有心臟病的人。但是巧克力愛好者不必擔心。壹些公司註意到了這壹發現,並開始生產低脂巧克力,這種巧克力在味道和外觀上都可以接受。