大家都知道肉和排骨的營養價值很高,但是往往很多人都是把肉和排骨和調料壹起燉,不知道具體什麽時候放鹽。他們總覺得燉肉或者排骨味道不對,要麽燉肉太老,要麽湯不濃。
那我們就來簡單了解壹下燉排骨的正確做法吧!
首先?我們準備適量的食材和配料。
1準備適量排骨。
可以準備兩根胡蘿蔔或者新鮮玉米。
準備適量的鹽、白胡椒粉、料酒、姜片、醬油。
然後
1將排骨清洗幹凈,切成段,然後放入清水中浸泡20分鐘,可以有效去除排骨中的臟東西和血。
2我們在鍋裏加水,然後把排骨放進去,倒入料酒打醬油,然後就可以把排骨焯壹下了。焯水後的排骨會更加鮮美,同時可以有效去除排骨中的腥味和血水,這樣排骨吃起來會更放心。
然後我們在鍋裏放足夠的水,等水熱了就可以在鍋裏放姜、料酒、排骨,小火燉半個小時。鍋裏壹定要放熱水!否則排骨會因為熱脹冷縮的原理變得緊實,吃起來不好吃。
四個半小時後加入胡蘿蔔或玉米,這樣燉出來的排骨湯不僅不油膩,而且營養價值更高,特別好吃。
加入胡蘿蔔或玉米後,燒開小火燉20分鐘,出鍋前15分鐘再加入胡椒粉和鹽,壹道美味的燉排骨就做好了。
最後
如果我們先放鹽,會破壞排骨的營養,但是如果我們在出鍋前放鹽,排骨會特別沒有味道,所以出鍋前15分鐘放鹽,這樣燉出來的排骨不僅鮮嫩,而且湯汁豐富。