2、小蔥含有揮發油，可以刺激身體的汗腺，達到發汗散熱的效果。
3、小蔥中含有果膠，能顯著減少結腸癌的發生，有抗癌作用。洋蔥中的大蒜素還能抑制癌細胞的生長。
4.小蔥和蘑菇壹起吃，可以促進血液循環，有降血脂、降血壓、降血糖的作用。
5.小蔥中含有的大蒜素具有明顯的抗菌、抗病毒作用。
第二，懷孕可以吃小蔥嗎？孕期可以吃小蔥，但是不能吃太多。懷孕期間壹定要註意盡量少吃辛辣食物，辛辣食物會引起正常人的消化系統紊亂，比如腸胃不適、消化不良、便秘，甚至痔瘡。
三、懷孕可以吃什麽蔬菜？1，強奸
油菜籽含有豐富的維生素和葉酸，有助於預防胎兒神經管發育畸形。同時，它富含鈣、磷、鐵等。，經常吃能帶來很多好處。另外，孕期忌吃辛辣、油炸食品，不要碰煙、喝酒。
2.蘑菇
黑木耳含有豐富的膳食纖維和維生素，對高血壓有很好的防治作用，還可以預防便秘。不會影響孕期女性。另外，建議孕婦可以多吃壹些蛋白質含量高的食物，如豆制品，或者海帶、紫菜、動物內臟等。，可以補充身體所需的營養。
3.馬鈴薯
豆薯是壹種蔬菜，性涼，具有清熱去火、美容養顏、健胃消食、提高免疫力等功效。懷孕期間，豆薯可以少量食用，但不宜過量食用，以免引起宮寒，影響懷孕。