蘿蔔味甘、涼、辛，有宣肺健胃、消食、止咳化痰、去燥生津、解毒化瘀、止瀉利尿的功效。種子中含有的芥子油有特殊的刺激性味道，對大腸桿菌有抑制作用。具有促進胃腸蠕動、刺激食欲、幫助消化的作用。它含有具有藥用價值的菜夫腦、葫蘆巴堿、膽堿等，蘿蔔醇提取物具有抗菌作用。蘿蔔汁可以防止膽結石的形成。其中所含的粗纖維和木質素類化合物具有抗癌作用。
主要效果:
1.通胸痹，解毒散瘀。
2.健胃、促進消化、促進胃腸蠕動、刺激食欲、幫助消化。
3.止咳化痰，去燥生津
4.止瀉利尿
5.防止膽結石的形成，預防癌癥。
櫻桃蘿蔔的根和穗是可食用的。根最好生吃或蘸甜面醬吃。它們也可以被烤、炸或用酸(腌)蔬菜腌制。做中西配菜也是別有風味。如果吃了太多油膩的食物，不妨吃幾個櫻桃小蘿蔔，對油膩的食物有很好的效果。
吃蘿蔔的時候不要扔掉蘿蔔纓。它的營養價值在很多方面都高於根。維生素C含量比根高近壹倍，礦質元素中鈣、鎂、鐵、鋅含量比根高3~10倍。流蘇的食用方法和根基本相同。可以剁碎和肉末壹起炒，也可以當湯吃。
櫻桃蘿蔔雖然好吃又有營養，但是吃的時候要註意以下幾點:1。不適合和人參壹起吃。2.用水果錯開吃飯時間。因為櫻桃蘿蔔和水果壹起吃，容易誘發引起甲狀腺腫大。