首先我們要知道，不管是什麽食物並不是吃的越多越好，而是應該適量攝入。如果小朋友壹次性吃太多的胡蘿蔔，由於小朋友肝臟功能的有限，肝臟就會來不及將胡蘿蔔素轉化為維生素A,多余的胡蘿蔔素就會隨著血液流通到全身各處，這時小朋友可能會出現額頭、手掌、足掌和鼻尖、鼻唇溝等多處皮膚的黃染，但無其他癥狀，但是情況嚴重者的黃染部位可能遍及全身，同時小朋友可能出現惡心嘔吐，食欲不振，全身乏力等不良反應。所以胡蘿蔔並不是吃得越多越好，而是要科學適量地攝入。
其次，我們都知道胡蘿蔔裏邊富含維生素A,而維生素A對小孩的眼睛視力發育非常有益。因此適量的吃壹些胡蘿蔔，有助於小孩視力發育，小朋友的眼睛也會比較明亮。但是吃胡蘿蔔並不可以使小孩子變聰明，如果想要使小孩子的腦部發育更好壹點，建議適量的攝入壹些魚肉，雞胸肉等富含蛋白質食品。再者，食物蛋白質的攝入對小孩子腦部發育的效果始終是有限的，因此為了讓小孩子的腦部發育更加健康。
我們可以註重早教方面的事情，例如挑壹些比較簡單的樂器，如鐵片琴、尤克裏裏等樂器來培養孩子的音樂天賦，同時鍛煉手腦協調能力和音樂審美能力。再者就是可以讓孩子看壹些簡單的書本圖畫，認識壹些比較簡單的字，家長要有耐心的教導孩子，多跟孩子聊天說話，培養孩子語言邏輯能力。另外，讓孩子多出去跟外面的人多交流交流，跟自己的同齡人也多交流交流，以此來提高他們的對外交流能力。另外，閑暇時家長可以是適當地拋出幾個問題，最好簡單壹點，不要太復雜，培養孩子的獨立思考能力。