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哪種食物曬幹了比較好吃,壹次20斤,燉肉味道真的很好吃?

說到幹菜,大部分蔬菜都是可以曬幹保存的,比如長茄子、辣椒、黃瓜、土豆、冬瓜、長豆角,曬幹後特別好吃!不過除了這種蔬果,還有壹種蔬果,價格低,營養高,非常適合曬菜。是“葫蘆瓜”!葫蘆瓜也叫“葫蘆”,是農村常見的果蔬。西葫蘆含有豐富的蛋白質、維生素C和鉀、鈣、磷等營養物質。新鮮的葫蘆和瓜,清香爽口,不管是海炸,湯煮,還是塞餡都很好吃!曬幹後的葫蘆瓜不僅特別耐儲存,口感也更好!下面,小廚師給大家分享葫蘆巴和冬瓜的美食做法!

孫幹葫蘆巴瓜1將葫蘆巴瓜清洗幹凈,然後壹分為二,去掉裏面的果肉和籽,先將葫蘆巴瓜的外皮削去,再將葫蘆巴瓜切成薄片。2.拿壹個曬菜用的竹籃,把葫蘆巴瓜片放在竹籃裏,下午光線充足的時候把竹籃放在生活陽臺或者院子裏,自然曬1-2天。3.葫蘆巴瓜片完全晾幹後,裝入玻璃瓶或薄膜袋中,然後密封,存放在背光櫃中,可隨吃隨用。

葫蘆巴瓜幹蒸五花肉具體做法:1。把葫蘆巴瓜摘下來,放在盆裏,加適量涼水,泡20分鐘,換水,再泡20分鐘,泡透,清理幹凈,然後撈起,擠出來。2.取壹塊肥瘦相間的五花肉,清理幹凈,放在石板上,切成薄片,放入鍋中,加入適量的蔥、姜片,加入適量的鹽、醬油,滴幾滴植物油,拌勻,腌制15分鐘,五花肉片提前腌制好。3.取壹個碗,將幹胡蘆巴泡在瓷碗中,將腌制好的五花肉放入碗中,戴上壹次性手套將五花肉和幹胡蘆巴抓勻。4.鍋中加入適量的水,將五花肉和葫蘆做成的碗放入鍋中,然後蓋上蓋子,放在火上蒸,蒸20-25分鐘,然後關火,把碗拿下來,在碗扣上扣壹個盤子,把碗翻過來放在盤子上,再撒上適量的蔥和芹菜裝飾壹下,清爽壹下,就可以吃了。