第壹步:買新鮮排骨,簡單清洗幹凈,剁成3cm的塊。最近豬肉價格降了,但是排骨還是挺貴的。這兩塊排骨差不多50塊錢。不過家裏人愛喝酒,貴壹點也值得。
第二步:將玉米清洗幹凈,切成小塊,然後對半切開。將胡蘿蔔去皮,切成滾刀塊。玉米和排骨壹起做湯,我家孩子當主食吃。
第三步:在砂鍋中加入適量的水,放入排骨,倒入料酒焯壹下,放入冷鍋中大火煮開,這樣煮出來的排骨沒有腥味。
第四步:將排骨清洗幹凈,加入適量的水,放入電壓力鍋內。如果不著急,可以用砂鍋煲湯。用電壓力鍋煲湯不僅省時,而且在煲湯的過程中不會溢出。
第五步:加入玉米和胡蘿蔔,滴幾滴白醋,然後加入足夠的水,最好沒有玉米,選擇排骨方案30分鐘。用玉米和排骨做湯,滴上白醋可以讓排骨中的鈣更好地熬出來,還可以促進人體對鈣和維生素的吸收。
第六步:玉米排骨湯煮好後,根據家人口味加入適量鹽調味。這湯嘗起來又甜又好。