將100g清水倒入鍋中,加入20g白糖和10g麥芽糖,小火煨至沸騰,然後關火,再倒入120g糯米粉攪拌均勻,攪拌好的面團松軟,用開水燙面,是糯米粉脆皮空心的第壹要點。在案板上撒些幹面粉防止粘著,然後把面團攤在案板上,加入10克食用油和30克幹面粉,揉成軟硬適中的光滑面團。加入食用油是脆皮空心米粉的第二個關鍵點。不用醒發直接把揉好的面團搟出來,搟成長方形的大面片。在面皮表面撒壹些幹面粉,防止粘連。卷成如下圖半厘米左右的厚度,切成條狀,然後卷成圓柱形,越圓越緊越好。把米線切成等長的小塊,然後用冷油炸,不要半生不熟。當米線全部膨脹浮起後,壹點點打開,然後用筷子翻。米線鍋裏的冷油可以隨著油溫同時升高,也可以使米線內外溫度達到1: 00,這是外脆內空的米線不爆的第三個關鍵點。將米粉炸至金黃色,然後取出。如果壹個鍋炸不了,就需要炸兩次。炒第二口鍋的時候,壹定要等油涼了再炒,同樣涼的油放入鍋中。再次起鍋,鍋中倒入70g水和50g白糖,小火煨至糖融化,大氣泡變成密集的小氣泡時關火,然後倒入糯米條,不斷攪拌。隨著溫度的降低,糯米條成功覆上糖衣,老糯米條就做好了。
2、糯米的作用和功效:
江米,又名糯米,營養價值非常豐富。江米中含有大量的B族維生素,以及鈣離子、鐵離子、糖類、蛋白質和脂肪,可以補充人體所需的各種微量元素。從中醫的角度來說,江米可以補中焦,健脾暖胃。食用後可增加抗病能力,改善腸胃功能。有壹定的補虛補血作用。而且江米有壹定的收斂作用,能有效改善尿頻、尿急、盜汗、自汗等。