1，脂肪攝入過多
北京男科醫院專家指出，各種動物肉，尤其是肥豬肉，都是脂肪類食物。吃多了體脂必然增加，脂肪會減少腸道內可結合的鈣，從而引起草酸鹽吸收增加。沒人會知道他是怎麽得腎結石的。如果出現排泄功能衰竭，如出汗多、飲水少、排尿少，這種情況下很可能形成腎結石。
2、嘌呤代謝障礙
動物內臟、海鮮、花生、豆類、菠菜等。，都含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後，必然要代謝，其代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促進尿中草酸鹽沈澱。如果富含嘌呤的食物壹次吃多了，嘌呤代謝異常，草酸鹽就會沈積在尿中，形成尿路結石。
3、糖分增加
糖是人體的重要營養素，要定時適量補充，但如果壹下子補充太多，尤其是乳糖，也會為結石的形成創造條件。專家發現，無論是正常人還是結石患者，在食用100克蔗糖後，對其尿液進行2小時檢查，發現尿液中鈣和草酸的濃度均有所升高。如果攝入乳糖，可以促進鈣的吸收，更容易導致體內草酸鈣堆積，形成尿路結石。
4.草酸積累過多。
專家表示，體內草酸的積累是導致腎結石的因素之壹。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、橘子、西紅柿、土豆、李子、竹筍等人們普遍喜歡吃的東西都是草酸含量較高的食物。
5、蛋白質過量。
腎結石成分的化學分析表明，草酸鈣占結石的87.5%。草酸鈣如此大比例的來源是因為在蛋白質中，除了甘氨酸和羥脯氨酸外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。