酸辣魷魚湯風味類型:酸辣風味。烹飪方法:水煮。特點:酸辣,好吃。原料:魷魚500克,火雞腿30克,雞蛋100克,絲瓜5克,番茄醬50克,精鹽10克,醋40克,胡椒粉5克,姜米10克,料酒65433克,香精65433克。方法:1。將雞蛋放入冷水鍋中煮熟。去殼,用刀切成兩半(不用蛋黃)。將蛋清兩端的尖端去掉,切成毫米厚的薄片。將西紅柿去皮去籽,切成薄片。刮掉絲瓜的糙皮,洗凈,用滾刀片取絲瓜皮,放入沸水鍋中,用刀切成長約5厘米,寬約2.5厘米的塊。把火腿切成同樣大小的塊。魷魚切片分為厚片和薄片。用熱湯和料酒餵它們。2.炒鍋加入清湯、鹽、胡椒粉、姜米、魷魚(煮湯)、火腿,炒鍋加入絲瓜片、蛋白、醋、味精、番茄,倒入湯碗。操作要領:1。將雞蛋放入冷水鍋中煮熟,將絲瓜去皮,放入沸水鍋中焯壹下,然後放入冷水中浸泡,以保持顏色。2、出鍋前放醋,番茄也可以不出鍋直接放入碗中,風味更佳。適用範圍:用於宴會湯,最好是夏秋季節。香菇魷魚湯原料:100g水發魷魚、50g水發香菇、20g蝦仁、20g肉末、30g冬筍、鹽、蔥花、濕澱粉、味精、胡椒粉、糖、料酒、熟豬油、香油。制法:將魷魚切成3cm長的對角線方塊,放入沸水鍋中焯壹下,撈起瀝幹水分,香菇洗凈切塊。鍋中豬油燒熱,下蔥花、肉末、冬筍片、香菇片翻炒,加入清水,加入泡好的蝦仁、料酒、精鹽、白糖,將魷魚煮熟,後期用濕澱粉勾芡,加入味精、胡椒粉,淋上香油。功效:魷魚含有蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養成分,具有滋陰養血、潤燥生津的功效。與香菇結合,可作為營養滋補的菜肴,也是很好的抗癌保健品。
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