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糯米湯圓的做法

湯圓不僅是壹種傳統食品,而且對人體具有滋補保健的藥用價值。古代中醫專家建議,制作湯圓所用的糯米,性平,味甘,補虛調血,健脾開胃,益氣止瀉,具有溫中、生津、潤燥的作用。糯米“補脾胃,益肺氣谷。”若補脾胃,中則溫,溫能養氣,氣盛則熱。"

湯圓早餐的做法

1.

超市裏準備買的黑芝麻餃子

2.

把飯團放在鍋裏煮,時不時翻壹下,防止粘鍋,直到剛好浮起來,再先撈出來。

3.

重要原料醪出來了。

4.

將醪糟倒入剛煮好湯圓的湯中,煮沸。

5.

加入餃子,煮到鍋沸騰(這是為了保證餃子不碎,有食欲)

6.

將煮熟的湯圓放入容器中。

7.

搭配豆卷和肉參壹起享用。

8.

湯圓的營養價值豐富,酸甜可口。

9.

還有清爽的西瓜和毛豆。壹起吃飯太享受了。

10.

即將高考的孩子,每天早餐的吃法應該不壹樣。

11.

在湯圓入口輕輕咬壹口,感覺就像爆漿。香甜的黑芝麻餡流入入口,唇齒留香,回味無窮。

12.

美好的壹天從營養的早餐開始,讓即將高考的孩子有壹個好心情迎接新的挑戰。

湯圓早餐成品圖。

烹飪訣竅

湯圓不僅是壹種傳統食品,而且對人體具有滋補保健的藥用價值。古代中醫專家建議,制作湯圓所用的糯米,性平,味甘,補虛調血,健脾開胃,益氣止瀉,具有溫中、生津、潤燥的作用。糯米“補脾胃,益肺氣谷。”若補脾胃,中則溫,溫能養氣,氣盛則熱。"