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雞翅尖熱量

雞翅尖的熱量,是每100克可食用部分含有194千卡的熱量。

雞翅也稱“雞翼”“大轉彎”。雞的翅膀。肉少,皮富膠質。又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第壹關節處,肉質較多;膀尖,雞翅第壹關節處至膀尖,骨多肉少。

雞翅上有皮膚、肌肉和骨,皮膚是器官水平的結構,每壹塊肌肉、骨也都是壹個個的器官,而且雞翅可參與雞的運動。因此,雞翅是系統水平結構。

烹制雞翅時,多用雞膀,宜烤、鹵、燒、醬。如:烤雞翅、紅燒雞翅、醬雞翅。也可做湯用。如:冬菇雞翅湯。膀尖適用於鹵、醬、制湯等菜肴。烹調翅膀肉時,應以慢火燒煮,才能發出香濃的味道,而成膠原等有效的成分,也必須以長時間燒煮才可溶化。

食物熱量的計算方法:

壹般由食物成分表可以查的,也可用測熱器進行精確測量,將被測樣品放入測熱器燃燒室完全燃燒,用水吸收釋放出的全部能量。在常壓下壹毫升水升高壹度,需要吸收4.187焦耳,記錄水質量和水溫變化,對應換算。

食品樣品熱量定義為:1ml受熱時每升高1攝氏度所需熱量為4.187焦耳。

主食類,如米飯、稀飯、面條,假若用80大卡為壹個計算單位,日常生活中常用的普通大小的碗裝1/4碗飯、半碗稀飯或半碗面條的熱量就相當於80大卡。

37克瘦肉和20克肥肉都是80大卡。125克的奶類、兩小茶匙或半湯匙的油脂都是80大卡。值得註意的是,1個煮雞蛋的熱量是80大卡,但1個煎荷包蛋的熱量卻是120大卡。